类型：未知 地区：美国 年份：2021
主演：安迪·普迪迪科姆
导演：未知
更新：2021-01-03
简介： 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的... 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说 详情
未知
Wayne Allwine,Tony Anselmo,Bill Farmer,Tress MacNeille,Russi Taylor
水濑祈,内山昂辉,雨宫天,细谷佳正,村田太志,高桥李依,石上静香,大山镐则,古川慎,藤原启治,吉田羊,津田英三,宫泽清子,野岛裕史,河西健吾,柳田淳一,诹访彩花,手冢弘道,东内真理子,叶山郁美,木村珠莉,加隈亚衣,榎木淳弥,天崎滉平,木岛隆一,田泽茉纯,久保由利香,西谷修一,前川凉子,山下诚一郎,石谷春贵,芳野由奈,三宅麻理惠,滨野大辉,大津爱理,水原薰,牧野由依
菅生修：速水奨 菅生あすか：三石琴乃 カール・リヒター・フォン・ランドル
菲尔·马塔里斯迈克·卢奇安诺鲍勃·巴拉班阿曼达·锡莱斯
张植绿,马璐,陈俊杰,苏晗
小清水亚美,伊濑茉莉也,宫崎羽衣,福井裕佳梨,寺岛拓笃,川澄绫子,生天目仁美,小林优,南央美,桧山修之,木村亚希子,佐藤利奈,下屋则子,渡边明乃,真堂圭,高垣彩阳,诹访部顺一,松来未祐,酒卷光宏,石上裕一,飞田展男
杰西卡·阿尔芭,莎拉·杰茜卡·帕克,布兰登·费舍,瑞奇·热维斯,罗伯·考德瑞
云鹤追,李鑫,李晶,泽飞
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